你知道吗?茶中的“五行”养生学( 三 )

你知道吗?茶中的“五行”养生学

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红茶(火)

红茶属于全发醉茶类 , 具有红汤、红叶和香甜味醉的特征 。 以祁门红茶为代表 。

红茶五行归火 , 口感苦 , 气味焦香;入心经 , 表小肠经 , 故红茶温中 , 能降低心脏病机率;适合夏季饮用 , 降温消暑、提神强心、养血生津 。

夏季“化者为长 , 在气为暑 , 五行属火 , 五脏主心 , 在色为红” 。 夏天是草木茂盛的季节 , 天地之气相交 , 万物茁壮成长 。

骄阳似火 , 昼长夜短 , 人体津液消耗甚大 , 气血多有不足 , 心悸气短 , 心烦胸闷 , 是身体应季之表象 。

此时当饮红茶为好 , 红茶性温 , 不与季节抗令 , 消暑气 , 提神 , 强心 , 养血生津 。

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