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你知道吗？茶中的“五行”养生学( 三 )

你知道吗？茶中的“五行”养生学

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红茶（火）

红茶属于全发醉茶类 ， 具有红汤、红叶和香甜味醉的特征 。 以祁门红茶为代表 。

红茶五行归火 ， 口感苦 ， 气味焦香;入心经 ， 表小肠经 ， 故红茶温中 ， 能降低心脏病机率;适合夏季饮用 ， 降温消暑、提神强心、养血生津 。

夏季“化者为长 ， 在气为暑 ， 五行属火 ， 五脏主心 ， 在色为红” 。 夏天是草木茂盛的季节 ， 天地之气相交 ， 万物茁壮成长 。

骄阳似火 ， 昼长夜短 ， 人体津液消耗甚大 ， 气血多有不足 ， 心悸气短 ， 心烦胸闷 ， 是身体应季之表象 。

此时当饮红茶为好 ， 红茶性温 ， 不与季节抗令 ， 消暑气 ， 提神 ， 强心 ， 养血生津 。

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