从“再等等”到“死线”来临 超97%大学生被拖延症困扰( 三 )

而这样的后果是 , 张若并未一次性通过教师资格证和英语四级的考试 。 她不得不承认 , 自己身上的“拖延症”着实是个问题 。

调查结果显示 , 近六成的大学生认为导致拖延的最主要原因是懒惰 , 27.03%认为拖延带来的最大后果是任务完成效率低 , 还有22.97%认为会耽误时间、工作或学业 。 台州学院教师教育学院教师陈于清在论文《人格心理分析:我们为何总是拖延》中研究指出 , 拖延的原因可以归结于性格慢热、优柔寡断、主次不分、过分追求完美等几类 。

以写小说为兴趣的王杰凯 , 两年前给自己定下写一篇长篇小说的目标 。 小说两个月写了三章 , 每章只有2000个字 。 按照原计划 , 他要每天写一章 , 周末每天写两章 。 他每天都想加快进度 。 早上醒来时 , 他会在脑海里盘算 , 今天要写些什么 。 但当下班回到家 , 他又觉得一天工作下来太累了 , 想打一会儿游戏、看一集电视剧放松放松;或者哪怕什么都不想做 , 只是感觉当天状态不对 , 可能明天再写更合适 。


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