原创<br> 明日谷雨,这菜自带鲜味,3元1斤,和肉丝炒一盘( 二 )

本文原始标题为:原创<br> 明日谷雨 , 这菜自带鲜味 , 3元1斤 , 和肉丝炒一盘 , 老公多吃两碗饭---来源是:

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蒲菜味甘性凉 , 营养丰富 , 自带鲜味 , 常食可清热利水、凉血 。 “无蒲不成宴” , 食用蒲菜已成为苏北一带必不可少的春夏季蔬菜 。 今天菜市巧遇卖蒲菜 , 才3块钱1斤 , 让我捡了大便宜了!要知道这菜自从上了“舌尖上的中国”节目以后 , 一斤蒲菜如果在江南都可以卖到40元以上 。 在这蒲菜最鲜美的季节里 , 我怎能错过大自然馈赠的礼物呢!中午用它炒肉丝 , 真是鲜美极了 , 老公多吃了两碗饭 。 接下来 , 就把这道周总理故乡的特色菜做法分享给大家 。

蒲菜炒肉丝

原创&lt;br&gt; 明日谷雨,这菜自带鲜味,3元1斤,和肉丝炒一盘

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【食材准备】蒲菜400克、猪肉150克、红辣椒3个、葱1棵、生姜少许、盐适量、生抽1茶匙、淀粉少许

【做法】

1、先准备好蒲菜、猪肉等食材 。

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