上火了，喝凉茶管用吗？凉茶虽好，这3种人可能要尽量避免饮用( 二 ) 原标题：上火

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2.阳虚的人群：

阳虚这个词可能很多人不是很理解，其实阳虚就是体内的阳气较少，表现出来就是比较畏寒，而且四肢常年处于比较凉的状态，通常会出现在一些长时间坐在室内办公的人群当中，因为工作量比较大，平时也很少运动，就会出现这样的情况，这类人本身体质就偏凉，如果饮用凉茶的话，可能会让自身出现不适感，比如说腹泻的问题，还会让阳虚的症状更为严重。