这3本书：希望苦恼中的你，早日扬起脸上久违的笑容( 三 ) 原标题：这3

《与自我和解》

作者:【美】奥马尔?马涅瓦拉

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书中主要讲了瘾君子的问题，这个瘾是广义的瘾，当然不只是那些药物成瘾者，也包括那些酒瘾者，甚至其他事物的成瘾者。

书中告诉了我们，当你是一个成瘾者的时候。你的所有理性，其实都是打折扣的。比如当你是一个酒瘾者的时候，当你戒了很久很久的酒，然后在某个夏天午后，当你觉得已经觉得无所谓了，你又不小心喝了一杯酒。

悲剧的生活又重新袭来了，而在喝这杯酒以前，你大脑中的所有理智都可能告诉你，这一杯一点关系都没有。

这个观点其实可以举一反三，普通的读者很容易就可以想起，当你迷恋一个已经不爱自己的人的时候。你已经忍住了很久没给他或者她电话，就在某个午后，你的理智突然找到了某一个借口。

你拿起了电话，你，又重新成为了某段求而不得或者不靠谱的爱情的囚徒。

这就是成瘾，任何的成瘾都对理智是有伤害的。

这3本书：希望苦恼中的你，早日扬起脸上久违的笑容( 三 )