最新调查显示：中国少儿“全体缺觉”( 二 ) 最新调查显示

6至12周岁孩子的睡眠时长应在9至10小时， 13至17周岁的青少年睡眠时长应在8至9小时。而调查显示，我国有62.9%的青少年儿童睡眠不足8小时。其中， 13至17周岁的青少年睡眠时长不足8小时的占比高达81.2% ， 6至12周岁孩子的这一比例则为32.2% 。周一至周四23点仍有8.64%的学生在忙于写作业。 “这足以说明，青少年儿童普遍睡眠不足，睡眠时长年龄差异显著。 ”中国睡眠研究会副理事长高雪梅教授说。

《白皮书》还揭示了一份“睡眠神偷排行榜” 。繁重的课业压力成为影响孩子睡眠的第一因素，占67.3%；其次是电视、手机、电脑等蓝光产品，占27.1% 。繁多的课外辅导班、家庭晚餐习惯不规律、游戏、疾病等，也是影响孩子睡眠状况的因素。

睡眠状况较差的青少年儿童中，有41.9%的人睡前会接触电视、手机、电脑等产品；而睡眠状况优的孩子仅有7.4%的人睡前会接触这些产品，有34.2%的人则会选择看书学习。