这6种用芹菜叶做成的美食，好吃又健康，能够有效预防高血压( 三 )
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芹菜降压 ， 芹菜叶也可以不扔 ， 加到窝头中 ， 增加风味 。 多吃粗粮对血压、血脂、脂肪肝都有好处 。 让人吃了还想吃 ， 难以忘怀 ， 让你大饱口福 ， 食材很健康 ， 值得大家尝尝 ， 口感非常的棒 ， 让人回味无穷
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在蔬菜中 ， 芹菜是春季的时令佳蔬 ， 特别是钙、铁的含量较高 ， 居新鲜蔬菜之首 。 因此 ， 春季宜多食用 ， 对身体健康大有益处这不 ， 买了芹菜 ， 芹菜茎炒了吃 ， 叶子也没扔 ， 配上香干做了一道清爽的小凉菜 ， 用来佐粥真是不错呢！
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