老祖宗留下来“救命钥匙”,告诉家人朋友无上功德( 七 )

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胃痛时 , 可用双拇指按揉双腿足三里穴(外膝眼下三寸 , 胫骨外侧一横指处) , 待有酸痛麻胀感后3~5分钟 , 胃痛可明显减轻 。

足三里是一个能防治多种疾病、强壮身心的大穴 。

传统中医认为 , 按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用 。

第八把钥匙

止呕吐指按内关穴

老祖宗留下来“救命钥匙”,告诉家人朋友无上功德

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呕吐时 , 可用中指压内关(在掌面腕横纹上二寸-三横指 , 两筋之间)止呕 。

压时有酸胀感说明按准穴位 , 2分钟后恶心呕吐可缓解 。

内关穴有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛之功效 。


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