春来肝火盛 莫忘养心护脑( 九 )
【取穴方法】位于足背侧 , 第一、二跖骨结合部之前凹陷处 。
【按摩方法】手指按在穴位上向下按压后点揉 , 力度要适中 , 以产生酸胀感为宜 , 每个穴位反复按压1~2分钟 , 做完一侧换另一只脚对应的位置 , 同样的手法进行按摩 。 (周洁莹 通讯员伍晓丹)
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