坚持睡前四个小技巧，保证孩子每晚睡的更香，身体更棒！( 二 ) 原标题：坚持

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第二：每天热水泡脚

泡脚的习惯在孩子还特别小的时候，没必要做！但等到孩子稍微长大一点了，没听晚上给孩子泡脚还真的是一个不错的选择！

不但可以缓解孩子一天的疲劳，还可以让孩子的睡眠质量提高很多！

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第三：给孩子一个拥抱

现在的爸爸妈妈很多都是在城市里工作，大部分都是要在下班之后才有时间陪孩子，所以和孩子相处的时间自然就少，所以希望每一个爸爸妈妈不管多忙，不过多晚回来，多应该给孩子一个拥抱，特别是睡前的一个拥抱哦！

你要知道，你一个拥抱，可是会让孩子晚上睡的更安稳哦！

坚持睡前四个小技巧，保证孩子每晚睡的更香，身体更棒！( 二 )