咖啡中所含化合物可能抑制前列腺癌( 三 )
提升脑力活动 ， 咖啡可以帮助您集中精神 ， 增加长期记忆力 。
心脏健康 ， 有一种说法认为咖啡对心脏不好 ， 但科学研究表明 ， 这种说法完全没有根据 。 事实上 ， 适量的咖啡可以降低中风、心力衰竭和冠心病的风险 。
视力保护 ， 咖啡对眼睛也有好处 。 咖啡含有绿原酸 ， 有助于防止视力恶化 。
癌症预防 ， 不仅仅是上面提到的肝的保护 。 研究表明 ， 经常喝咖啡的人患各种癌症的可能性更低 ， 包括肺癌、脑癌和乳腺癌 。
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