女生睡前常吃这4种美白水果，排毒养颜变成“明星脸”，香蕉上榜( 二 ) 原标题：女生

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本文原始标题为：女生睡前常吃这4种美白水果，排毒养颜变成“明星脸” ，香蕉上榜---来源是：

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草莓这种水果平时大家就比较喜欢吃，主要就是因为草莓的口感还有颜值，小巧可爱的让人比较喜欢，不过草莓并不止这两个优点，因为草莓对于美白和减肥来说，也是有着不错的效果，特别是减肥的效果，可以说是比较显著的，所以平时女生在睡觉之前，也是可以常吃草莓这种水果。

第三种：圣女果

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圣女果其实就是小西红柿，不过被叫成圣女果也是有原因的，因为圣女果除了可以减肥瘦身和美白养颜之外，还有着延缓衰老的效果，而之所以会有延缓衰老的效果，主要就是因为圣女果里面含有一种物质，对于清除我们人体内的自由基，有着一定的效果，因此女生若是想要美美的，可以常吃圣女果。

第四种：猕猴桃

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