原创 孕晚期常见的不适症状，学会应对方法，孕妇可以( 二 ) 原标题：孕晚

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2.腰酸背痛

到了孕晚期，孕妇的肚子已经很大了，孕妇的重心会向前移，脊柱会过度前凸，背伸肌持续紧张，再加上关节松弛就会导致腰酸背痛。有的时候，孕妇缺钙的话，也会出现这种情况。

应对方法：在平时的各种活动中，孕妇应该尽量保持腰部挺直，出现腰酸背痛的情况时就按摩一下酸痛的肌肉。平时孕妇也要注意多休息，情况严重的话需要卧床休息。而且在孕晚期孕妇也要坚持补钙，也能避免出现这样的情况。

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3.耻骨疼

孕晚期最让孕妇难以忍受的应该就是耻骨疼了，就是指骨盆前方两侧耻骨纤维软骨联合处，因受到外力而发生了微小的错移，从而导致耻骨疼。孕妇平时走路的时候会疼，翻身以及活动的时候也会疼，很多孕妇的走路姿势也都变了。

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