软饮料危害有多大?美国研究称将增加过早死风险

软饮料是指酒精含量低于0.5%的天然的或人工配制的饮料 , 又称清凉饮料或无醇饮料 。 有研究称 , 经常喝人工配制的软饮料可能会引起肥胖、牙齿损伤、肾脏受损等健康问题 。 然而 , 实际情况可能更加严重 。 据美国网络杂志“SLATE”报道 , 美国一项最新研究发现 , 经常饮用软饮料将会显著增加过早死亡的风险 。

据研究项目负责人 , 美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院营养学系研究员瓦桑提 马里克(Vasanti Malik)表示 , 通过对37716名美国男性及80647名美国女性进行的跟踪调查发现 , 饮用过多汽水、功能型饮料、果汁饮料之类的软饮料将会显著增加过早死亡的风险 。

调研数据显示 , 若每天饮用2瓶软饮料及以上 , 男性过早死亡的风险将会增加29%;而女性所面临的风险将会增加36% 。


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