这9大黑色食物比良药还好，降血脂、抗肿瘤、抗衰老……你还不备( 四 )
黑枣
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为“养脾之果” ， 含有大量的矿物质、维生素、微量元素 。 有补中益气、滋润养血、补精液、养脾气、补胃之功效 。 能治疗鼻塞、痢疾、泄泻等病 。
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乌骨鸡
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被誉为“禽中药王” 。 含有丰富的黑色素和抗癌元素“硒” ， 其毛、肉、骨均可入药 ， 对肺病、胃溃疡、神经衰弱、小儿软骨病、妇科病 ， 均有特殊疗效 。 特别适用于妇女产后、病后的身体恢复 。
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