养生变“杀生” 别拿自己身体当“试验田”( 二 )

2025-12-25

两起新增的养生悲剧，实在让人痛心，在科学昌明的当下，在媒体不断辟谣养生误区的今日，为何这样的悲剧一再上演？几十年来，一些奇葩养生法都曾经风靡一时。鸡血疗法、甩手疗法、喝红茶菌、喝绿豆汤、生吃茄子……这些曾经被传得神之又神的养生高招，如今都已经被证实毫无疗效，甚至有害健康。可是，奇葩养生换个马甲，换个方式，换个说法，换个地盘，就可以再次招摇过市。可怕的是，每一种匪夷所思的养生模式，明明违背医学常识，总是信者众多。养生演变为“杀生” ，也无法阻挡有人往这养生的坑里跳。【详细】

拿什么拯救误入歧途的养生？

我们徒有养生意识，却没有正确的养生理念和方式。是时候让我们的养生意识等等我们的养生理念，并且建立起一套科学、合理的养生体系了。

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