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原创<br> 它是“桌上的中药材”，消炎排毒素，美肤减肉，( 二 )

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【清炒茼蒿】

准备主要食材：茼蒿300克

准备辅助食材：大蒜7瓣 ， 干辣椒段2克 ， 盐4克 ， 花生油适量

制作过程：

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第一步：备好食材 。 茼蒿大棵的要拆散 ， 泡水洗净 ， 控水备用


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