这个时期千万别断奶，对宝宝一点好处都没有！( 四 )
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2.土豆洗净去皮 ， 切成小块
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3.锅中烧开水 ， 将切好的土豆放入蒸锅中蒸熟 ， 约10分钟左右(食材切得越小块 ， 蒸熟的速度越快）
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4.菠菜浸泡洗净 ， 然后摘取叶子的部分（叶子对于刚添加辅食的宝宝来说更容易吞咽和消化）
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