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这个时期千万别断奶，对宝宝一点好处都没有！( 三 )

土豆菠菜泥

适合月龄：

6-8个月左右

食材：

小土豆1个 ， 菠菜2-3根

工具：

普通锅、料理机

营养价值：

菠菜被誉为蔬菜界的“营养模范生”之称 ， 它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质、辅酶Q10等多种营养素 。 土豆含有丰富的淀粉及糖类 ， 可做宝宝的主食

这个时期千万别断奶，对宝宝一点好处都没有！

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1.食材准备：小土豆1个 ， 菠菜2-3根


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