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孕妈妈做的这两件事，可能自己舒服了，但对胎儿一点都不好( 二 )

本文原始标题为：孕妈妈做的这两件事 ， 可能自己舒服了 ， 但对胎儿一点都不好---来源是：

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所以 ， 孕妈妈要少量多餐 ， 不能挑食 ， 每一餐吃6、7成饱 ， 保证营养摄入均衡 ， 不能暴饮暴食 。 而且挑食也会导致胎儿体重偏轻 ， 影响胎儿的正常发育 。 孕妈妈知道了挑食对胎儿的影响 ， 生活中可要注意调整饮食啦！

孕妈妈做的这两件事，可能自己舒服了，但对胎儿一点都不好

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其次就是不运动 ， 很多孕妈妈在怀孕期间身体容易疲倦 ， 喜欢躺着玩手机不爱运动 。 我就是其中一个 ， 孕吐反应结束后 ， 胃口大开 ， 不忌口又不喜欢运动 。 结果现在导致血糖高 ， 医生让控制饮食 ， 每天坚持出门散步 。

孕妈妈做的这两件事，可能自己舒服了，但对胎儿一点都不好

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