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洗血/液氮减肥/椰子油/酵素，这些变美方法都是交智商税( 五 )

米兰达吃椰子油不胖是因为摄入量少 ， 一天60ml ， 而且是全天饮食用的由 ， 没有额外补充 。

60ml相当于一支液体胶 。

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含有反式脂肪酸的食物有珍珠奶茶、薯条、薯片、草莓派、大部分饼干、方便面、泡芙、薄脆饼、油酥饼、麻花、巧克力、沙拉酱、奶油蛋糕、奶油面包、冰淇淋、咖啡伴侣或速溶咖啡 。

咱们能戒得了吗？

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酵素


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