原创<br> 宝宝缺乏维生素如何补？这几个营养食谱，值得看原标题：宝宝

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原标题：宝宝缺乏维生素如何补？这几个营养食谱，值得看看

文/可馨育儿

对于婴幼儿来说，早期的发育是非常关键的，生长速度惊人，这种成长离不开充足的营养供应。各种营养问题也会带来不同的问题。可馨育儿说，比如缺乏维生素D可导致小儿X、O型腿、鸡胸，出牙晚，长不齐，也会给吸收钙造成影响。小儿缺乏维生素E可引起溶血性贫血，脊髓小脑病等。

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宝宝缺乏维生素怎么补？这几个营养食谱，值得看看

维生素E缺乏症食谱

一、鱼香肉丝

食材：300g精肉， 1根茭白， 1个鸡蛋，适量葱、姜、蒜、料酒、豆瓣酱、盐、酱油、米醋、糖、味精、淀粉、植物油、香油。

做法：

1、把精肉清洗干净，切至7cm长， 0.2cm的细丝，盛进碗内，加入盐、料酒、淀粉上浆。茭白洗干净，切成丝，在开水里焯，清水冲凉后捞出沥干。葱姜蒜洗干净，切成碎末。酱油、糖、米醋、味精、水淀粉倒入碗内，搅拌均匀，调和成芡汁。

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