上了两节游泳课,颈椎病复发了 医生:颈椎对湿气和寒气较敏感( 三 )
医生建议
待天暖和 , 疼痛好转后再去锻炼
对此 , 采访人员采访了下沙街道社区卫生服务中心的骨科医生潘名望 , “人的颈椎对湿气和寒气比较敏感 , 颈椎病人会更敏感一点 。 ”他说 。
“游泳后 , 人体表会带着大量的水分 , 水分蒸发后就会出现凉意 。 ”他说 , 现在处于早春时节 , 游泳后如果不及时擦干体表的水 , 颈椎就容易受凉 。 他建议 , 最好等天气再暖和些去游泳锻炼 。 “游泳的时候 , 最好在泳池边备好浴巾 , 及时擦干 。 ”同时 , 颈椎病人游泳后 , 可在家中用热毛巾敷一敷颈椎处 , 确保颈椎舒适 。 “颈椎疼发作期间也不要去游泳 , 以免造成更大面积的疼痛 。 ”他说 。
推荐阅读
- 宋智雅|取关宋智雅被酸爆!《单身》金贤中曝真实关系:联络不上了
- 姐姐|恭喜!中国又一游泳名将公开恋情,女友身材高挑长相貌美气质极佳
- 开端|为了配得上杨幂,他连这招都用上了
- 陈贝贝|本该穿婚纱的她 穿上了洁白的防护服
- 杨幂|杨幂穿性感内衣的新闻又上了热搜,网友却怒批她只会宣传身材美貌
- |怼遍娱乐圈的她,所有节目被停播,是谁让金星“闭上了嘴”
- 张国立|她15岁出道被张国立捧红,由此登上了银幕,二婚老公终获幸福
- 开端|《开端》:这才叫爆发力,黄觉和刘丹给流量们好好上了一课!
- 开端|《开端》上了300多个热搜,爆了吗
- 初恋这件小事|爷青回!初恋这件小事男女主10年后再合作,小水和学长终于亲上了
