短期内速生脂肪瘤需多注意 健康生活习惯很重要( 二 )
低脂多运动，养成健康生活习惯
熊胜告诉采访人员，脂肪瘤可以长在人体任何有皮脂的地方，而一些长在四肢等裸露位置的脂肪瘤，往往会影响个人的形象，不少多发性脂肪瘤患者甚至还会出现自卑、抑郁等情绪，影响到心理健康。
“脂肪瘤的发病因素复杂，但是保持健康的生活习惯是减少发病率的重要措施。”熊胜介绍说，通常体形偏胖的人，脂肪瘤的发病率会高一些，因而在平日的饮食中，应保持规律的饮食习惯，尽量少吃动物油脂类的食物，切忌过度饮酒，过度引用碳酸饮料。同时，应合理调节工作强度，尽量不熬夜，控制情绪，保持乐观的心态。
此外，养成健身的习惯，多运动也是减少发病的措施之一。
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