实力超群的19岁徒手健身达人，别人做俄挺用手掌，他用2个手指( 六 )
-----实力超群的19岁徒手健身达人，别人做俄挺用手掌，他用2个手指-----
俯卧手交替触脚要点：双手撑地，左腿向另一侧屈膝踢进，然后用右手去触碰到小腿。
-----实力超群的19岁徒手健身达人，别人做俄挺用手掌，他用2个手指-----
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