“不吃”“再不吃打你了”!愉快餐桌变“战场” 哪里出了问题?
宝宝,吃饭, www.jiangsulong.com江苏龙网总结的关键词语。
(图文无关)
不爱吃饭的小宝贝,愁坏了一家人。原本愉快的用餐变成一场拉锯战。有的宝妈说,宝宝吃一顿饭要用2个小时,磨到天荒地老!宝贝不爱吃饭,哪里出问题了?
通讯员 吴叶青 扬子晚报/扬眼采访人员 蔡蕴琦
餐桌故事 吃饭还是演出?
催促型:宝妈全程陪吃,负责催促。“宝宝快吃。”“乖,嚼一口,快点儿。”一顿饭,在家长不断催促声中生吞下去。想想就心疼。
凶狠型:“快吃,不吃打啦!”“你吃不吃。”餐桌上亲妈变后妈的例子可不少。长期的拉锯战中,家长的耐心被磨灭了,在某个极点引燃了战火。于是一顿饭在怒吼与哭啼、呛声中进行。
游戏型:有耐心的家长会和宝宝玩游戏,玩一下球吃一口饭,玩会吃会,或乘宝贝不注意,偷偷塞一口,愉快的进食在游戏中进行。怎么看起来有点不对劲?
Cosplay型:“今天我是兔妈妈,和兔宝宝一起把饭吃掉。”这一幕有爱的场景在你家中可上演过?聪明机智的家长演起宝宝喜欢的卡通动物,“只要能吃饭,让我演啥都行啊。”
这么吃饭真的好吗?
且听专家怎么说
南京市儿童医院儿童保健科营养师沈朝霞医生认为,要让宝宝愉快吃完一顿饭,家长们应该先要了解孩子吃不下饭,不愿吃饭的原因,才能做出有效的应对策略。
1、辅食添加不够科学:不少家长在添加辅食时,缺乏科学性,例如辅食添加过晚,造成孩子只喜欢液体、糊状或细软的食物,不爱咀嚼;新添加的食物,孩子一次不吃,就从此不再尝试,等等。其实8-10个月是孩子口腔咀嚼功能发育的敏感期和接受新事物的关键期,在此期间要给宝宝适时添加不同质地的食物,以锻炼口腔功能,例如6月起提供泥糊状食物、8-10月碎末状食物,11-12月块状食物。另外每种新食物需要尝试15-20次,宝宝才会慢慢接受,并不是刚开始不吃某一种食物,就判定孩子不喜欢它。
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