别傻傻节食减肥！它是“头号吸脂王”，每天一点，甩掉大肚腩
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别傻傻节食减肥!它是“头号吸脂王”，每天一点，甩掉大肚腩。老婆肚子鼓鼓像“怀孕”，每天都喝它，刮油减肥，轻松甩掉大肚腩，想要摆脱大肚腩，清肠通便是关键。冬瓜和荷叶都有清脂、刮油、去水肿的功效，这两种配合在一起当茶喝一直是女性减肥必备的饮品。
黑蒜能促进新陈代谢，将糖转化为能量，从而降糖瘦脂，促进消脂瘦身。黑蒜一直以来都是供不应求的健康美食，酸甜软糯，没有蒜臭，常吃黑蒜有改善睡眠，改善便秘，养胃，杀虫的作用。
俗话说十胖九湿，湿气重的人想要减肥总减不掉的，如果你想要清除湿气的话，可以每天喝一杯薏米茶，效果非常显著。薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。
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