小伙停止运动减肥后体重反弹，于是断食28天，这是他半年后的样子( 四 )
从图片上看，Jay体重确实有所上升，但是还在可接受的范围内。那么，可以说他的这次减肥算是成功了么?其实，改变最大的应该是Jay的生活习惯。在这半年时间里，Jay的生活变得更丰富了。他开始骑自行车，喜欢和朋友逛街，喜欢爬山，早已不是半年前的肥宅模样。同时，粉丝的支持让他时刻明白自己肩上的担子。
断食半年里的生活
最后，不知道大家对这位小伙子极端的减肥方法有什么看法，不过极减健身是比较反对这种行为的。毕竟成功的只在少数，失败的都躲在角落里不敢发声。或者，发不了声了。
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