大学生从143斤减到104斤，颜值爆炸，自曝减肥法，六字真言
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产后二胎宝妈分享个人实战甩肉共130斤的饮食方案
减肥的你一定听过这句话:"三分练，七分吃"，但是具体怎么吃?我教你!帮你改善饮食吃出好身材，打造易瘦体质一周食谱攻略
减肥可以说是一个一直很高的话题，分布在任何年龄段，工作阶段，肥胖给我们带来脂肪病，以及体形的风险。以下小编想讲一个真实的故事，一个减肥成功，一个颜值的美女。
小娜是一名尚未毕业的大学生。对她来说，上大学后，眼见变高了。她看着周围的女孩，看起来很好。我看着自己的肥胖，让自己感觉像肿了一样。身高160cm，但最胖的时间却高达143斤，不仅身体变形，让自己看起来很难看，而且还喜欢受到嘲笑，让小琪开始了自己的减肥计划。
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