轻信朋友圈养生文章，男子照做身亡！这个害人说法，快转给家里人( 五 )
天气热时，避免做这 5 件伤“心”事！
1、擅自停用药物
像上面赵先生那样，如果是有心血管疾病正在服药的人，不遵从医嘱自行停止用药，会导致自身心血管情况处于不稳定状态。
虽然在不同季节血压可能会有波动，但药物到底怎么吃，最好根据自己的主治医生的建议来执行。
2、喝水太猛或太少
-----轻信朋友圈养生文章，男子照做身亡！这个害人说法，快转给家里人-----
三伏天稍微行动一会都会大汗淋漓，为防止血液浓缩，及时补充水分很有必要，特别是老年人和体弱者更要注意科学饮水。
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