节食减肥失败，咋办？全凭中医秘方，吃好喝好，快速少25斤，小腹( 二 )
就这样我按照这个健康减肥的小方法坚持了三个月，在搭配一些简单的小运动现在已经成功的减下来了
下面我就把这个健康的减肥小方法分享给大家希望能帮到跟多想要减肥的小美女
1.先把干荷叶洗净，用水泡10分钟。
1. 山楂煮软后捏去籽，准备好冰糖。
3.锅中山楂和冰糖煮15分钟。
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