节食减肥失败，咋办？全凭中医秘方，吃好喝好，快速少25斤，小腹朋友一直都说我

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朋友一直都说我，你减减肥吧，你瘦下来一定很好看。其实我并不是一直都这么胖的，当初高中的时候，因为压力大，在加上我妈整天给我做好吃的，就这样我走上了胖子这条不归路。高考过后我就开始下定决心开始减肥，要想成功必须先断其粮草，就这样我拒绝了一切我喜欢吃的零食，肉肉。就连同学喊我出去吃饭，我都是在她们旁边看着，绝不吃一口。要想知道我是怎么拒绝的，全都是依赖我这张又丑又胖的照片。想吃了就看一眼照片，再吃，你以后就是这个丑样子。

我刚开始以为只要我不吃，我就一定可以瘦，可以穿美美的裙子，一个月下来瘦了10斤，当时挺高兴的。我就稍微犒劳了一下我自己，没想到第二天体重立马上涨了五斤，五斤啊，等于我半个月的努力全白费了。后来我坚决不吃了，但是没多久，因为营养不良，内分泌失调，月经也不准了。肉没有减下来，到是整出来一身的毛病。后来我在同学家玩，她妈妈给我一个健康减肥的小方法，让我试试，本来也没有报多大希望就试了一下，没想到我瘦了25斤。