辟谣 | 饭后不能马上喝水？关于饭后的这几个谣言你信了几个？( 五 )
茶是一种非常健康的饮品，大家在平时的时候可以适量的多喝一些，主要就是因为茶叶中所含有的物质，会影响机体对食物中营养成分的消化。
只不过最要注意的是大量的浓茶，可能会有一定的影响，但是如果你非要喝的话，不经常这样做也是没事的。
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