11个坏习惯 中一个老十岁!( 三 )
爱折腾头发
头发好不好对颜值的影响非常大。频繁的染发烫发，不仅会加剧毛发的衰老速度，还会让毛发变得稀疏毛糙和黯淡无光，实在拉低颜值~
盲目减肥
有些人觉得自己太胖了，就开始盲目减肥，盲目减肥会导致内分泌失调，从而引发皮肤脱皮、干痒、毛孔粗大、脸上狂长痘痘、皱纹及黄褐斑等问题·····一个词概括:得不偿失。
睡眠不足
睡眠是最好的保养品，睡眠不足会让你长熊猫眼，眼部肿胀，眼睑下垂，皮肤皱纹增加等等，长期睡眠不足的人会比睡眠充足的人看上去老十岁。
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