坚持睡前喝1杯，整夜吸脂狂掉肉，一周瘦7斤，减肥效果好成本低( 二 )
后来我又开始尝试其他的减肥方法，但是试了一段时间之后都是没有什么好的效果。曾经我也想过放弃，后来每次看着自己身上的肉就非常心烦。知道后来我朋友给我介绍了一个偏方，说是她之前减肥的时候用的方法。我就是用了一个月之后，确实是有了较大的变化。瘦了22斤，之后也是没有出现反弹或者是不良反应。
下面我就说说这个偏方:
车前草凉茶
功效:
车前草清热利尿，凉血解毒，具有清洁肠道，降脂排毒的作用，具有良好的祛湿养颜效果，也是减肥的好帮手。
材料:
干车前草
做法:
1.车前草清洗干净备用。
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