维密超模怎样选内衣？让何穗亲口告诉你( 四 )
模特是不是濒临节食边缘？何穗说多亏了自己是浙江人，饮食习惯帮她省了很多事。
“因为平时吃得本来就清淡，我喜欢海鲜和蔬菜，特别爱吃杭邦菜，所以没有太多的食物压力，有人喜欢重口味的比如辣的，我可以吃但不会经常吃，我教练都说我的饮食习惯特别好。”何穗说，其实模特平时消耗也很大，经常穿高跟鞋要连续站10多个小时。
保持饮食，同时根据兴趣运动，这就是何穗保持好身材的秘诀：“不要对健身产生压力，像我这样，有时候会和朋友打球，或者走路，都是锻炼的一种方式。关键是要让自己喜欢，这才能持久。”
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