维密超模怎样选内衣?让何穗亲口告诉你( 三 )

“我本来想搭配衬衣的,但是觉得遮住了肩部的叶子设计太可惜了,所以我后来决定穿吊带裙,可以露出肩部细节。”不过在坐下签名时,何穗又把她的蕾丝外套披上了,简单的几件单品,搭出了不同感觉。

既然是超模,又是维密的宠儿,自然对身材有更高要求。但何穗说其实维密对模特并没有特别苛刻的要求,但既然要展示更多,每个人对自己还是不能太大意。
“总不能丢脸吧,所以大家都会主动练得更好。很多人觉得是不是腿、腰腹和臀这些部位特别重要,其实我大部分时间是在练背部、手臂甚至脚踝,还有核心部分,任何锻炼一定是全身的,只练某几个部分身材也不会特别好。”何穗说。

这是2014年何穗在维密秀上
提到日常锻炼,何穗说自己最喜欢垫上运动,根据兴趣做动作,但她其实不是健身狂人,不会一天不练就难受:“大家对健身可能会有一些误解,其实对人的健康来说,最重要的是休息,保持好精神时再去练习,而不是不论多累都非要练。人要睡好状态好才能完成更好的自我修复。”
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