游泳池旁现健身女神, 身材傲人被点赞, 苦诉塑身心酸没人知( 二 )
原来京熙妍用的就是普拉提，普拉提和别的撸铁健身方式的区别就在于它更能对身体肌肉的小肌肉刺激，从而形成身体曲线，这也意味着京熙妍的健身是有效果的。
京熙妍表示，虽然减肥算是失败的，但是因为长时间的拉伸，让自己的身材反而匀称了，这样就会让别人在视觉上看起来高挑丰腴，让人觉得这种就是好身材。
的确，普拉提不单可以刺激自己身体健身健康，更能够让很多女性寻找会当初健身的目地，它会一步步带你塑身成功，从而拥有女人应该有的气质。
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