从150斤减到106斤，23岁胖妹子用最笨的方法瘦下来! 我们大部分人都要动过自己的努力来实

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我们大部分人都要动过自己的努力来实现自己的目标所以就有人为了能有个好的身材，就开始减肥了，但是有些人在减肥的时候因为没有找到一个好的减肥方法，尝试了很多方法都没有什么效果。因为自己从小就比较胖所那时候小时也比较贪吃，但是那时候还小也没有什么减肥的意识所以一直也没有减肥。

从150斤减到106斤，23岁胖妹子用最笨的方法瘦下来!

后来慢慢长大了之后看着自己这么胖之后想着自己也总不能一直都这么胖着吧，所以后来过了一段时间之后我就开始了减肥，一开始减肥的时候自己也不知道什么好的减肥方法所以刚开始的时候我就节食，所以后来节食的时候每天都吃的很少，经常饿的很难受，所以后来过了没多久之后也没有发现有什么好的效果，然后我就放弃了节食的方法。

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