经常穿高跟鞋有什么危害？整个下身都受累( 二 )
四、扁平足
造成扁平足的原因主要是跖腱膜松弛、位于足底，如同弓弦维持着足弓的稳定。鞋跟愈高，足弓的后臂就会愈长，跖腱膜需要承受的拉力就会愈大。若所受的拉力长期过大，跖腱膜会变得松弛，足弓就会跟着降低，严重的话会导致扁平足。
五、拇指外翻
高跟鞋的鞋头过尖的话，大拇指就会受到挤压，容易导致拇指外翻。另外，外翻的拇指会由于受到鞋子的摩擦和压迫，发炎的时候会给人一种尖刺般的压痛感。
六、拇囊炎
鞋头过尖的话，就会挤脚，导致拇囊炎的问题恶化。拇囊炎指的是大拇指关节的地方发肿发炎。其实，其它脚趾也有可能发生拇囊炎。专家不认为挤脚的、尖头高跟鞋会引发拇囊炎，可是专家证实，高跟鞋确实会导致拇囊炎恶化。
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