减肥期间，起床后身体有这3个“感觉”，可能反而是在“变胖”！减肥是女人一生的事业

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减肥是女人一生的事业，因为瘦=美=好看的衣服=自信。很多胖人都缺乏自信，因为这个时代还挺看脸的，所以要减肥啊，要瘦啊。男人同样也看重自己的体型，毕竟大部分女人不喜欢油腻腻的胖男人。但是减肥很难，很多人都半途而废了，或者稍有一点成果，就要大吃大喝庆祝一下，放纵一下！这简直就是反弹的好时机，因为你减肥就改变了原有的身体习惯，身体还没有适应，你就又恢复了以前的习惯，导致身体开始拼命给自己囤脂肪，以防再一次“挨饿”，然后就变成了你越减越肥，还不如不减呢。如何知道自己的身体有在变胖的趋势呢，其实观察一下早上身体的一些变化和感觉就知道了！