权威辟谣：方便面没那么不健康，你可能被骗了太久了！( 三 )

2025-12-22

再来看酒石酸钾钠，它在平时吃的葡萄里就存在，属于一种酸性物质，虽然是人工的，但对人体也没什么危害。

至于抗氧化物，是为了防止面饼氧化。因为面饼一旦发生氧化，会产生很多代谢产物，这些代谢产物对人体都有危害。

-----权威辟谣：方便面没那么不健康，你可能被骗了太久了！-----

传言三：吃了方便面需要32天才能解毒

破解：方便面的“解毒”之说，缺乏科学依据。

方便面和我们生活所吃的其他食物一样，营养以外的物质排出体外的时间，是由物质本身决定的，而不是遵循肝脏解毒周期。也就是说，有的物质排出快，有的物质排出慢，排出慢的就会在体内累积。不过，不管哪种物质，都不会有“32天的解毒周期”一说。

总结：其实方便面确实不属于“健康食品”，但它的主要问题并不是大家所认为的那样难以消化、防腐剂多，而是它的

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