这3类人，千万别轻易烫头！( 二 ) _烫头

我们再来看下面这张图。

文章插图
图3：烫发和头发的负荷-拉伸曲线图片来源：整理自参考资料
这个图讲的是什么意思呢？
首先，横轴表示的是头发的载荷力，纵轴表示的是头发的拉伸长度，而图中的曲线就是头发的负荷-拉伸变化。
由此可以看出，烫发次数越多，头发拉伸能力越差，整体的机械性能相应降低。有学者也计算过烫发对头发机械性能的影响，发现烫发 1 次后性能会下降 20%左右。
那么，烫发的这些微观改变，在肉眼看来会有什么变化呢？
包括但不限于这些改变：

头发梳多了之后，更容易断裂。
头发的质地和光泽度下降，更容易干枯。
头发结构出现损伤，分叉、折断更加频繁。
头发弹性降低。

另外，有一些人可能对烫发的药水成分过敏，表现为头皮瘙痒、红肿，严重的时候还有渗水、结痂等情况。这种过敏，有的是当天甚至即刻就出现（速发），有的则是过几天才表现出来（迟发）。
还有一些意外事件，比如热铝箔或热吹风机与头皮直接接触，会导致头皮烫伤。
至于烫发会致癌，这个一直还有争议，偶尔正规烫染的话，这种风险应该是非常之低的，不用过于担心。

忍不住烫发，注意 4 个事项还有救
那么，有烫发的需求，但又想减少烫发的损伤，可以怎么做呢？
还真有一些小技巧。
我们从流程上来梳理各个阶段的注意事项。
1
烫发要适度
从健康角度来说，不主张烫太多次，也不主张烫得太频繁。
2
选择靠谱的产品
最好是去正规的美发店。烫发毕竟是个技术活，不太主张自己在家 diy，除非是自己日常使用普通的卷发棒（而不用药水），临时做一下头发。
为了防止周围皮肤出现过敏反应，可以在头皮周围的皮肤上预先涂抹凡士林。这能起到隔离作用，以免药水扩散、接触到皮肤，出现皮肤炎症。
使用烫发药水之后，要嘱咐美发店工作人员清洗干净、减少残余，这一点很重要，能够减少头发损伤，避免头发的弹性下降过多。
3
优先选择凉水
学者曾有个发现——如果想获得弹性好的卷发，可以优先选择凉水（15~18℃）冲洗，它的效果优于温水（34~37℃），同时，建议清洗时间在3分钟左右，效果优于 1 分钟。
4
烫发之后，注意一些常规护理
（1）比如少用吹风机，尤其是加热功率很大的普通吹风，用多了会进一步伤害到发质。再比如，梳头的时候动作轻柔，烫发后的头发，承受机械应力的能力有所下降。
（2）平时洗头的时候，建议用上护发素。护发素不是空有其名，而是真的有滋养、护发的作用，可以一定程度缓解烫发后的头发损伤。另外，洗头之后，可以用毛巾吸干水分，减少头发打结，以免伤害到头发。
（3）如果烫发之后发现有发尾分叉，可以过段时间就修剪一下，也可以定期在发尾用上护发油，能起到一定的修复作用，使头发光泽而滋润。
需要注意的是，如果烫发后头皮有发红、瘙痒等不适，则要就医处置。
3 类人烫发要慎重
最后也要提一下，如果是下列人群，想要烫发，则要慎之又慎：
之前对烫发的药水出现了过敏反应。如果再次接触同样的或类似的药水，则会再次过敏。
孕妇和哺乳期女性。总体来说会有一些风险，如果确实有烫发需求，则可以咨询一下皮肤科医生。
头皮受伤或有头皮疾病。头皮不健康的时候，不太适合接触药水，刺激甚至毒性的风险会更大一些。
总结
虽然烫发可以展现美丽和魅力，但我们也需要关注其潜在风险。适当的护理和注意事项可以最大限度地减少危害。所以说，在决定烫发之前，了解自己的需求和实际情况，并选择正规、靠谱的美发服务是很重要的。
参考文献
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