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【李梓萌|李梓萌：运动让自己更美，只要不主持联播“每周都会晨跑20公里”】
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李梓萌一边跑步一边主持《主播说联播》啦！
央视新闻2022年8月8号下午14:32 ， 发布消息：
【#李梓萌边跑边说主播说联播#】你有跑步的习惯吗？#你坚持最久的运动是啥#？这些年来 ， 我国把全民健身上升为国家战略 。 城市“15分钟健身圈”已初具规模 ， 闲置的“边角地”变身“健身角”；美丽乡村建起全民健身中心；广场舞成为全运会展演项目 。 #今天全民健身日# ， 你有运动安排吗？不要说“下次一定” ， 动起来吧~
《主播说联播》是央视联播组在新媒体上推出的一档节目 ， 因其联播主播们新奇的主持风格和犀利的语言而出名 。 这一期李梓萌主持的这一期节目更是又多了许多亮点 ， 下面就让我们一起来关注一下：
《主播说联播》极具运动元素的一期
《主播说联播》的户外主持版本有很多 ， 但是主播一边跑步一边主持《主播说联播》的经历还是没有的 ， 就这个跑着主持节目的创意 ， 想必连CCTV-5的体育节目也是没有的 。 因为8月8号是全民健身日 ， 所以为了凸显这个节日主题 ， 李梓萌就一边跑步一边主持了这一期极具“运动元素和氛围的《主播说联播》” 。
《主播说联播》首播时间在白天时段
本期《主播说联播》还有一个特点就是播出时间提前了 ， 按照《主播说联播》节目的制作周期 ， 一般《主播说联播》都是在当晚《新闻联播》节目播出之后首播的 ， 所以绝大部分时间都是在昨夜今晨的时间进行 ， 而在白天时段就首播《主播说联播》的经历还是非常罕见的 ， 李梓萌也在本期《主播说联播》节目中表示 ， 这是她于8月8号晨跑之后录制的 。 此次《主播说联播》播出时间提前至白天时段 ， 主要就是为了凸显全面健身日这个主题的时效性 ， 同时也彰显了《主播说联播》节目在播出时间上的机动性 。
《主播说联播》中李梓萌一边晨跑一边讲解自己的运动健身感受——每周都会跑20公里路
看完了《主播说联播》的亮点之处 ， 我们在关注一下李梓萌在本期节目中都说了哪些值得关注的话 。 关于健身 ， 李梓萌表示自己已经坚持晨跑有好几年时间了 ， 现在大概每周会坚持三四天的五公里跑步 ， 也就是说李梓萌在一周时间内除了录制联播之外 ， 都会跑上20公里的路 ， 可见李梓萌还是蛮自律的 。
《主播说联播》中李梓萌一边晨跑一边讲解自己的运动健身感受——运动让自己更自信
对于为何坚持晨跑 ， 李梓萌表示当初就是为了减肥而跑步的 ， 因为坚持2个月跑步让自己瘦了10斤后 ， 而且身体更好了 ， 皮肤也紧致了 ， 李梓萌更加坚定了自己坚持晨跑健身的意志 。 跑步健身的好处还不仅仅如此 ， 李梓萌表示 ， 联播经常要口播10分钟或20分钟的大稿 ， 跑步之后能让自己的声音更铿锵 ， 气息更稳 。 李梓萌还透露 ， 以前上学时自己的体育水平差 ， 特别是参加800米测试时全班有2个不及格的一定有自己 ， 而现在通过经常跑步让自己变得更加自信了！
李梓萌在晨跑时的背影 ， 英姿飒爽 。 李梓萌虽然是70后 ， 但是保养有方又注重运动健身的她活力满满的样子倒更像是80后 ， 正所谓运动让人更年轻！
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