人体在进行剧烈的运动后，或者是由于天气的原因，都是会出现流汗的现象，根据调查发现人体一天中最大的流汗量是可以达到六到十升左右的，由此我们就可以看出汗对人体来说也是非常重要的，可以帮助人体进行散热，同时还可以起到保护皮肤的功效，那么胳膊窝出汗的原因有哪些呢?【胳膊窝出汗的原因有哪些】
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第一，胳膊窝出汗的原因有哪些?汗出得太多，也预示着身体可能出了问题 。有人说，不热不动也出汗 。由于天气、环境原因引起的出汗属于静汗，而异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等 。不热、不运动就出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表现，饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等 。夜晚一睡着就出汗叫盗汗，是阴虚 。这类人可多吃百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用 。另外，根据出汗部位的不同，也能辨识疾病 。额头面部出汗过多，是积食的表现，减少食量、吃清淡饮食能缓解 。手足心多汗，伴有口咽干燥等，多属于阴虚有热;若伴随腹部胀满疼痛，多属肠道内有积粪的热证，要通便 。心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，常伴食欲不振、睡眠差，可通过如慢跑、太极拳等缓解 。
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第二，汗的一些表象如气味和颜色也有大讲究 。汗味如果发腥，和热证或湿热证有关，一般属肝热 。可用清淡饮食，或用中药菊花等泡水喝 。有些人的汗液呈蓝色、青色、青绿色、红色或黄色等，叫做色汗 。注射美蓝的人可出现蓝色汗液，青绿色汗的人要考虑钢中毒，红色汗的人可能服了碘化钾 。
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胳膊窝出汗的原因有哪些?多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起 。夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象，如果在气温低的情况下也是这样，就应考虑是一种病态了 。
