“我不需要防晒霜 ， 戴个帽子就行了 。 ”
我觉得我现在像个螃蟹 ， 煮熟了的……
渔网装……
那天徒步时我只戴了个帽子 ， 现在我看起来就像《降世神通》里的安昂（Aang） 。
有点晒过头了 ， 孩子们叫我猩猩脚……
我爸爸永远只穿同一双鞋出门 。
涂防晒霜的时候一定不能糊弄啊……
今天我老婆在海滩帮我在后背涂了防晒 ， 两次！
起码容易变成皮肤癌的痣都做好防晒了……
我是在屋顶修太阳能的 ， 工作时必须戴手套……这才5月 ， 我就晒成这样了 。
谁说反戴帽子更帅来着？！
防晒霜倒是挺有效的 ， 但手短怎么办……
晒伤了 ， 不过还有办法！
男朋友在徒步时只给文身做了防晒 ， 事实证明 ， 防晒霜确实比袜子有用 。
我猜我再也不会在这么晒的天穿破洞牛仔裤了 。
“我不会在泳池里待那么久的 ， 不用涂防晒了……”
我才发现我裤腿的长度不一样？？
我让朋友帮我抹防晒 ， 我猜他不是很专心 。
看了这么多案例 ， 想必大家也明白防晒霜的重要性了 ，
那么 ， 大家又该如何正确地选择、涂抹防晒霜呢？
这里给大家一些小建议：
1、何时涂抹防晒霜
在晒太阳前大约30分钟涂抹防晒霜效果最佳 ， 这样防晒霜可以被皮肤吸收 ， 并且在出汗时不容易被洗掉；
在游泳或剧烈运动后需要重新涂抹防晒 。
2、如何涂抹防晒霜
抹前摇一摇 ， 以混合结块的颗粒；
一定要涂抹足够的防晒霜 ， 一般一捧就够了；
一定要覆盖所有会暴露在阳光下的皮肤部位 ， 包括耳朵、背部、肩部以及膝盖和腿的背面；
在眼睛周围涂抹防晒时要小心 。
3、购买防晒时要注意什么
选择能抵御UV-A和UV-B射线 ， 且防晒系数（SPF）至少为15的广谱防晒霜；
阅读产品标签 ， 如果经常出汗或游泳的话 ， 请选择防水品牌；
注意自己是否对氨基苯甲酸(PABA)过敏 ， 以及产品中是否含有这种成分；
如果对正在使用的防晒霜严重过敏 ， 可以换一种含有不同化学物质的防晒霜 ， 并非所有防晒霜都含有相同成分；
油性皮肤或者容易长粉刺的话 ， 可以使用水性防晒霜；
更贵的防晒霜不一定更好 ， 尽管贵的通常闻起来更好 ， 但在防晒方面不一定比便宜的更有效；
注意保质期 ， 因为某些防晒成分可能会随着时间的推移而降解 。
使用防晒霜的注意事项就是这些 ， 大家一定要注意防晒啊……
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