篮球运球技巧及常识介绍( 二 )
3 。变速运球
【篮球运球技巧及常识介绍】运球者要突破对方防守 ， 可以使用变速运球(当然也可以使用突然变向或者其他假动作) 。变速运球不仅需要改变运球速度 ， 还需要改变运球高度 。短步幅靠近对手 ， 然后突然加速(步幅也加大) ， 运球高度降至膝盖位置 ， 快速向前突破 。有效运用变速运球需要大量练习 。
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