熬夜、高油辛辣饮食会加重肝脏负担，影响身体正常代谢，毛囊也跟着失控分泌出更多油，所以每一个放肆的夜晚，第二天都是伴着满面油光和油头醒来的。
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先定个小目标，每天早睡半小时，多吃点水果蔬菜和粗粮，不但对身体好还能让你更貌美。
今天的解惑时间就到这里了，头发油虽不是什么大事背后也能找出很多原因，所以大家平时有什么困惑就多来问一问，说不定轻松就解决了。
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