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两年前 ， 许久未出现在公众面前的杨振宁与其夫人翁帆一同出席“启初·天才相对论——爱因斯坦的异想世界”特展开幕式 。
这对相隔几十岁的老夫少妻一向是人们饭后八卦的谈资 ， 但就算如此 ， 他们依旧不畏惧世俗流言 ， 甜蜜相处 。
此次开幕会上 ， 杨振宁一直紧紧拉着翁帆的手 ， 精神十足 ， 面对记者的提问 ， 杨振宁头脑格外清晰 ， 回答起来语句逻辑也格外通畅 ， 丝毫不像是97岁的老人 。
但就算如此 ， 依然有嘉宾会拿他的年纪做问题 ， 在被询问是否感觉身体衰老之时 ， 杨振宁大方回应道：
“当然老了 ， 但很幸运的是 ， 我脑子还很清楚 ， 还可以走路 ， 不需要整天坐轮椅 ， 所以我想我应该满意了 ， 像我这个身体 ， 在这个年纪 ， 已经很少见了” 。
听到丈夫如此回答 ， 翁帆也一脸平静 ， 对于此类涉及年龄的问题 ， 恐怕她已经听得耳朵起茧 ， 并不将丈夫的年纪放在心上 。
毕竟早在她选择与杨振宁结婚之时 ， 就已经做好心理准备 ， 要迎接二人相差几十年的岁月鸿沟 。
好在杨振宁身体健康 ， 精神矍铄 ， 相伴岁月应当不会短暂 ， 二人的爱情故事应当还有多年的美好要续写 。
不过我们今日说的并不是老掉牙的老夫少妻爱情故事 ， 而是要谈论一番 ， 杨振宁在采访之中所分享的长寿秘诀 。
身体基础助力向108岁进发【杨振宁|97岁杨振宁曾罕见分享长寿秘诀，坦言要活到108岁，翁帆一脸平静】杨振宁在此次发布会上道：“我要活到 108 岁 ， 当我‘茶岁’的时候 ， 翁帆正好54 岁 ， 还很年轻 ， 风韵犹存 。 ”
且罕见地分享长寿秘诀 ， 称：现在每天都会在家拿着拐杖走十分钟的路 ， 这十分钟对我有好处 。
杨振宁对自己寿命的期许虽然有几分玩笑意味在 ， 可从他的生活习惯来看 ， 真要越过百岁向108岁进发 ， 也有可能 。
不止杨振宁自己 ， 他的兄弟杨振汉老先生同样高寿 。
足以看出 ， 杨家子女的生活习惯、身体基础确实超于常人 。
杨振宁自己也说过 ， 自家母亲便是长寿之人 ， 精通长寿养生之法 ， 在她的抚育下 ， 杨家四个子女个个健康长寿 ， 无病无灾 ， 直言：“感谢母亲给了我长寿的本钱 。 ”
杨振宁在出生之时颇为幸运 ， 他的父亲杨武之先生虽然不算大富大贵 ， 但也能为儿女提供一个衣食无忧的生活环境 。
杨家的4个儿女没有承受像同龄人那样沉重的精神压力 ， 衣能蔽体 ， 食可果腹 ， 自然身体要比其他食不果腹的孩子要健壮许多 。
再看看民国其余长寿的名人 ， 巴金、严仁美……几乎少年时都未吃过忍饥挨饿的苦 ， 由此可见 ， 幼年的饮食条件对后期身体健康状况 ， 影响甚大 。
老年仍存青春心态树木根基固然重要 ， 可后天风雨 ， 依旧是树叶茂密的劲敌 。 杨振宁身体基础良好 ， 只是他如今的长寿 ， 也不乏后天努力的关系 。
英国有研究人员曾进行过一项长达30年之久的实验 ， 实验结论如下：不论处在哪个年龄段 ， 心情忧虑的人相比于性格阳光灿烂的人来说提前死亡的概率高达14% 。
不用多说 ， 杨振宁和翁帆的爱情故事本身就足够让他心情愉悦 。
顾维钧晚年曾谈过自己为何长寿 ， 主要在于三点 ， 散步 ， 少吃零食 ， 同时有深爱的太太在身边照顾 。
钱学森老先生也强调过 ， 自己的长寿是文艺与科学的相互作用 ， 正是有和太太蒋英的琴瑟和鸣 ， 才让他心情舒畅 ， 从而晚年长寿 。
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