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【奚梦瑶|奚梦瑶首晒二胎孕肚照，肚大如箩练瑜伽，自曝练瑜伽让她长高了】
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7月29号 ， 奚梦瑶再次上线分享孕期心得 ， 这期的主题是“孕期瑜伽 ， 让我长高了” ， 奚梦瑶写了一篇长文 ， 讲述了自己孕期练习瑜伽的初衷 ， 怀第一胎时 ， 奚梦瑶本着孕妇就应该平躺的理念 ， 导致自己胖了35斤 ， 如今怀二胎 ， 奚梦瑶不想再让自己的体重创新高 ， 所以孕期积极锻炼起来 ， 争取做一个健康的孕妇 。
奚梦瑶表示自己练瑜伽之后 ， 肌肉酸痛少了 ， 除了这些 ， 练瑜伽增加运动量的同时 ， 还发现自己长高了 ， 上一个孕期坚持练习 ， 最后两个月长高了2厘米 ， 如今练到中期已经长高了 ， 这算是奚梦瑶孕期练瑜伽额外的惊喜？
不过对于身高已经很高的奚梦瑶来讲 ， 她并不想让自己再长高了 ， 练瑜伽纯粹是孕期健身 ， 分享出来是让有需要的人借鉴 。
奚梦瑶晒出自己练瑜伽的画面 ， 这也是奚梦瑶首次晒二胎孕肚照了 ， 只见奚梦瑶扎着高马尾 ， 穿着印有卡通图案的T恤 ， 搭配瑜伽裤 ， 做侧身动作时 ， 奚梦瑶把上衣角挽了个疙瘩 ， 很利落 ， 同时也让孕肚更凸显了 ， 虽然肚大如箩 ， 但是奚梦瑶四肢很纤瘦 ， 可见孕期健身是很有效果的 。
奚梦瑶用字跟卡通贴纸挡着自己的脸 ， 调侃自己脸圆 ， 超可爱 。
奚梦瑶虽然挺着孕肚 ， 但是瑜伽动作都很标准 ， 坐在瑜伽垫上 ， 双手伸直 ， 一只脚抬起 ， 腿又长又直 ， 重点是奚梦瑶还可以用手抓到自己绷直的脚 ， 太厉害了 。
背影照 ， 奚梦瑶双手碰脚 ， 像个“V”字 ， 这个动作难度很高了 ， 奚梦瑶挺着孕肚柔韧度还这么好 ， 太赞了 ， 从背影看也不像个孕妈妈 ， 状态真好 。
奚梦瑶上个月还分享过自己在健身房的照片 ， 可见孕期锻炼效果很好 ， 很多女明星在自身条件允许的情况下 ， 都有坚持健身的习惯 ， 产后恢复的也很快 ， 奚梦瑶有了第一胎的经验 ， 这次怀第二胎 ， 在身材管理方面也是很努力了 。
话说奚梦瑶怀二胎比怀第一胎要辛苦不少 ， 孕吐很强烈 ， 不过想着过几个月就要跟二胎宝宝见面 ， 作为妈妈这一切辛苦都是值得的 。
奚梦瑶现在处在孕中期 ， 近来也没有工作 ， 应该到年底生产前都会在家好好养胎了 ， 祝一切顺利 ， 也期待奚梦瑶更多孕期小心得 。
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